Требования безопасности при проведении
занятий по физической подготовке.

1. Безопасность при проведении занятий по физической подготовке обеспечивается четкой организацией, точным соблюдением мер безопасности и высокой дисциплинированностью всех участников занятия.
2. Перед началом выполнения упражнения занимающийся обязан тщательно проверить состояние и исправность спортивного снаряда.
3. Тренирующийся обязан соблюдать установленную последовательность выполнения приемов, действий и упражнений, оптимальные интервалы и уровень физической нагрузки на занятии соответствующей его физическому состоянию.
4. На спортивных снарядах тренирующийся обязан заниматься только в паре с товарищем, поочерёдно, надежно страхуя и помогая при выполнении упражнений.
5. При нарушении мер безопасности занятие немедленно прекращается о случившемся докладывается по команде.
Требования безопасности при организации купания и занятий на воде.
1. Купание осуществляется только с личного разрешения и под контролем руководителя учебных сборов. Одиночное купа¬ние категорически запрещается.
2. Место для купания и занятий на воде должно быть тщательно подготовлено, четко обозначено и иметь ограничительные знаки. Во время купания выделяется команда подготовленных пловцов, умеющих оказывать помощь на воде и обученных приемам спасения.
3. При организации и проведении занятий на воде необходимо:
выявить не умеющих плавать и организовать для них специальные занятия по обучению плаванию;
проверять количество граждан, участвующих в занятии, перед заходом в воду и после выхода из воды;
прекращать занятия на воде при появлении у занимающихся признаков переохлаждения (озноб, посинение губ и др.).
4. Занятия по обучению плаванию проводятся в специально отведенных местах, где глубина водоемов и скорость течения воды обеспечивают безопасность обучаемых.
5. Оборудуется место для оказания первой помощи пострадавшему на воде.